Concrètement
Les pratiques du Carême
Tout ce qui précède sert à cela : faire quelque chose. Douze modes d’emploi précis, chiffrés, applicables dès aujourd’hui — et honnêtes sur ce qui ne marche pas.
12 guides40 défis6 examens de conscience
- Le jeûne : mode d’emploiCe que l’Église prescrit, ce qu’elle laisse libre, comment jeûner sans se détruire, et les contre-indications.
- L’aumône : donner justeChiffrer, choisir un destinataire, donner régulièrement : la méthode de l’aumône qui tient.
- La prière du CarêmeDix minutes qui tiennent quarante jours : méthodes, obstacles, relèvement après l’abandon.
- La lectio divinaLes quatre temps de la lectio : lire, méditer, prier, contempler. Mode d’emploi détaillé.
- Se confesser : le guide completCe qui se passe exactement, ce qu’il faut dire, ce qu’on n’est pas obligé de dire.
- Examens de conscienceSix examens de conscience selon l’état de vie : adulte, jeune, parent, dirigeant, prêtre, aîné.
- Le jeûne numériqueLe protocole complet : mesurer, couper, remplacer, tenir. Le combat spirituel le plus actuel.
- Cuisine de CarêmeRecettes de Carême, traditions culinaires régionales, menus sans viande et bol de riz.
- Le Carême en familleLe calendrier, la boîte, la prière de trois minutes : la logistique d’un Carême familial.
- Quarante défisQuarante propositions concrètes, classées par difficulté et par pilier.
- Traditions du mondeDu carnaval de Binche aux crêpes de la Chandeleur : le Carême à travers le monde.
- Le Carême au travailVivre le Carême dans un environnement professionnel qui l’ignore, sans militantisme ni dissimulation.
« Une résolution qui n’a ni chiffre, ni horaire, ni destinataire n’est pas une résolution : c’est une intention. »