Quarante jours

Choisir son parcours de Carême

Le Carême d’un enfant de huit ans, d’une infirmière de nuit, d’un curé de campagne ou d’une veuve de quatre-vingts ans ne peut pas être le même. Onze itinéraires, quarante étapes chacun, avec sauvegarde de votre progression.

11 parcours440 étapes5 à 30 min par jour

Comment choisir

Onze parcours, 440 étapes, tous construits sur le même schéma : une parole, une méditation, un geste, une prière.
ParcoursPour quiDuréeCe qu’il traite en propre
Enfants (7–11 ans)7 à 11 ans5 minutesRécits d’Évangile sans édulcorant, un geste concret chaque jour.
Adolescents (12–17 ans)12 à 17 ans7 minutesÉcrans, comparaison, harcèlement, doute, corps, confession.
Adultes actifsVie professionnelle10 minutesFatigue, agenda, relevé bancaire, travail, jeûne numérique.
FamillesToute la maison5 minutes ensembleBol de riz, boîte, prière de trois minutes, chemin de croix maison.
Aînés et retraitésAînés20 minutesMémoire, intercession, solitude, dépendance, préparation du départ.
Prêtres et diacresMinistres ordonnés30 minutesOraison, prédication, cléricalisme, célibat, fraternité, Triduum.
Étudiants et jeunes adultes18–30 ans12 minutesVocation, argent, chasteté, engagement, écologie, Église décevante.
CatéchumènesVers le baptême15 minutesAppel décisif, scrutins, traditions, effeta, Vigile pascale.
Personnes malades ou fragiliséesMaladie, handicap, fragilité8 minutesDouleur, dépendance, peur, nuits, proches épuisés, sacrement des malades.
CouplesÉpoux et fiancés20 minutes à deuxArgent, sexualité, blessures anciennes, fidélité, belle-famille.
Recommençants et éloignésRetour à la foi10 minutesHonte, blessures d’Église, confession après vingt ans, tenir après.

« Ce que chacun doit faire en tout temps, il faut maintenant le faire avec plus de soin et de dévotion. »

Saint Léon le Grand, Sermon 39

Si vous hésitez encore

Trois conseils de méthode, qui valent pour tous les parcours :

  1. Choisissez celui qui correspond à votre situation réelle, pas à celle que vous voudriez avoir. Un adulte fatigué qui prend le parcours « prêtres » parce qu’il est plus exigeant tiendra six jours.
  2. Ne rattrapez pas. Si trois jours sautent, reprenez à la date du jour, jamais à l’étape manquée. Un parcours en retard permanent est un parcours abandonné.
  3. Une seule chose survivra à Pâques. Choisissez-la lucidement à la fin : c’est le vrai résultat des quarante jours.